很多人在宝宝吃奶的过程中都没有想到要把吸奶的动作分解来看，其实在胸喂和瓶喂的过程中，注意观察吸吮与吞咽的频率，有助于分析自己变速胸和匀速瓶下的各种厌奶症状。下面列举各种例子进行说明。
一、吸吮与吞咽的三种不同频率
1、吸吮2-5次吞咽一次，久了就松嘴不肯继续吃奶
这种情况一般发生在奶少的时候，比如刚生产完的头几天，因为还没涨奶，宝宝吸不到；也可以发生在需要升级奶嘴的情况，如果发现宝宝吃瓶时奶量下降，不集中精力、厌奶，这时就观察下吸吮的频率，如果吸吮2-5次才吞咽一次，有可能就是宝宝嫌弃瓶速太慢了，需要升级更快速的奶嘴。刚开始升级时宝宝会不习惯而呛奶，习惯后就可以轻松自如喝奶了。但是不同速度的奶嘴的相隔时间也因各个宝宝具体情况而定，需要父母自行分辨。比如某些宝宝2号和3号奶嘴间隔的时间段只相差了1-2周。堵奶时也会出现因胸速太慢而吸吮2-5次吞咽一次的情况，宝宝可能会嫌弃胸速慢而哭闹不肯吃胸。
2、吸吮一次吞咽一次，没有不顺畅反应
这是最理想的状态。假设宝宝一刻不停的吃胸吃30-40分钟，吃完后能睡3小时，那么父母也可以通过数吞咽的次数来判断宝宝有木有吃够，为什么一个小时就醒来等等问题。
3、吸吮一次吞咽一次，出现咳嗽呛奶厌奶等症状
这种情况容易出现在产后3-5周，当妈妈奶量追上来却不自知，宝宝控制不住胸速时出现。如果你发现宝宝明明很饿，却对胸又爱又恨；刚吸吮吞咽一两口，就又哭又闹又咳嗽又呛奶，宝宝松开乳头的同时还能看到奶线从乳头上飙出来。这往往发生在刚开始吃胸的1-2分钟内。吃瓶时亦是如此，如果奶嘴速度太快，宝宝也会出现类似反应。（网络图片，感谢宝妈分享。侵删）
二、吸吮吞咽与呼吸节奏的双重影响
1、饿极时憋气吸奶
最近观察到二十来天的宝宝在饿极时吸奶，会憋一口气不呼吸，同时吸吮和吞咽两三下；再努力呼吸一次，又连续吸吮吞咽两三下。同时会出现咕咚咕咚的吞咽声，吞进空气，如此循环2-3个呼吸，就出现胀气痛哭的状态。就像我们成年人渴极了牛饮一通突然肠胃痉挛一样。此时最好立刻停下来拍嗝，嘘拍饿极了又要吃的宝宝。尽量避免在这种饿极的情况下喂奶。
2、鼻塞时憋气吸奶
造成鼻塞的原因很多种，新生儿最常见的就是鼻屎造成的鼻塞。残留的羊水、吐奶的残渣、隐形胃食管反流的奶渣、空气太干燥都可能引起鼻塞。而且很多鼻屎不是鼻腔前部眼睛看得见的位置。但是我们通过耳朵听，可以听到呼哧呼哧的鼻塞时呼吸不畅。这也会出现上述憋气吸奶的情况，容易引起咳嗽呛奶。需每日观察和清理鼻屎。（网络图片，感谢宝妈分享。侵删。）
3、各种原因杂糅
厌奶的原因很多种，不一定只有一种原因，也许是上述两种原因杂糅在一起，也许是3-5种原因杂糅在一起。这就需要宝妈仔细观察分析，抽丝剥茧，个个击破。
三、变速胸与匀速瓶对比
如果把宝宝能接受的理想状态的奶速设置成1，那么可以通过宝宝的不同反应来判断奶速是否合适，并采取应对措施。同时要理解胸速是变速，瓶速一般都是匀速的。如果吃一边胸吃20分钟，那么前3-5分钟奶速可能是大于1，中间5-10分钟的奶速可能是等于1，后3-5分钟的奶速可能是小于1。反过来就刚好能验证吸吮与吞咽的不同频率带来的反应。这里需要注意的一点是：并不是每一次胸喂都会出现这三种不同的胸速。比如你刚生产完三五天还没下奶时宝宝可能需要吸吮3-5下才会吞咽一下。或者3-5周时奶量大涨，又会出现胸速过快的情况。这需要宝妈们自己根据下表所示的症状来仔细判断：
三、解决措施
1、变速胸的解决措施
如上表所述，胸喂一顿就有可能出现吸吮与吞咽的三种不同频率，此时我们除了喂奶前将快速奶泵掉的方法来降低奶速，还可以通过趴喂的姿势喂奶。同时可以剪刀手夹乳晕而不是乳房来降低奶速，并且要注意观察，及时判断奶速是否降低，来调整自己斜躺的角度。一般可以使用喂奶椅，前3-5分钟像下图所示斜躺，中间10分钟慢慢坐直身体，最后3-5分钟再往前倾。所以整个喂奶的过程，喂奶姿势是根据胸速不停调整的。（以下视频因使用了仿真乳房过于逼真，被youtube限制，需点击“在youtube上观看”，验证你的年龄已超过18岁才可以观看。）
同时也可以用喂食管（feeding tube）增加奶速和奶量。具体操作方法可以参考以上视频。我们可以将母乳或者液体奶装进3-5个针筒中，鼻饲细管顺着肩膀垂下贴在乳头的位置，可以用医用胶布多处固定。细管的顶端会有几个孔，流速还是比较大的，可以将装满奶的针管从大人肩膀处移到和乳房齐平的位置来降低奶速。这种鼻饲管系统可以在医院生产时问护士要，不一定每次都能要到，amazon上有搜到类似的，但是细管都不细，供应商也只供应给医院不零卖，所以一定要厚脸皮多要几次。在产后奶少，堵奶时使用这个方法，既可以通乳，也可以避免宝宝乳头混淆不吃胸，还可以促进下奶。一举多得。
2、匀速瓶的解决措施
匀速瓶就比较好解决了，只要仔细观察判断吸吮和吞咽的频率，结合宝宝厌奶的症状就能很容易分析出奶嘴是太快还是太慢，及时更换就可以了。
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